ProPlay.ru
  ГЛАВНАЯ    НОВОСТИ    СТАТЬИ    КОМАНДЫ    ДЕМКИ    VOD'ы    СТАВКИ    ТУРНИРЫ    КЛУБЫ    ФОРУМЫ    ГАЛЕРЕИ    РЕКЛАМА    САЙТ   
English Китайский
Забыли пароль?
Регистрация

     Расписание ProPlayTV
Мы ищем стримеров по League of Legends и DOTA2!
    Самые богатые
 ggtt 2664
 Hvostyn 2400
 GopaveC 2000
 rmn1x 2000
 Akon 1958
 razdavalochka 994
 CoolMast 700
 Devostatortk 606
 modify2h 600
 Boevik 400
    События ProPlay.ru

Сезон ставок The International 2015

    Голосование

The Internaitonal 2015 был
Лучше предыдуших
Хуже предыдущих
Такой же



    Counter-Strike: Global Offensive
Counter-Strike: Global Offensive #1
csgo.proplay.ru:27016 0/
Counter-Strike: Global Offensive #2
csgo.proplay.ru:27215 0/
    Репортажи
SLTV StarSeries 6: Репортаж
SLTV StarSeries V: CS Global Offensive
Рейтинг ProPlay.ru: Январь 2013
Fnatic FragOut CS:GO League
SLTV StarSeries #4 CS:GO
SLTV Star Series #3: Репортаж
GosuLeague #3: Репортаж
SLTV Star Series #2: Репортаж
The Premier League Season 2: Репортаж
36ON.RU BATTLE CITY: Плей-офф
Fantasy Football - Евро 2012: Лига ProPlay.ru
Rising Stars Challenge
36ON.RU BATTLE CITY: Групповой этап
FnaticRC CS League: Групповой этап
It's Gosu's Monthly Madness: 2 сезон
36ON.RU BATTLE CITY: 2й квалификационный тур
The Premier League: 2 cезон
Fantasy Football - UEFA Champions League лига ProPlay.ru
36ON.RU BATTLE CITY: 1й квалификационный тур
36ON.RU BATTLE CITY: Составы команд





    #1   гражданин Пятка @ 01.04.11 21:07 [пожаловаться]   
Привет. Мне 19, вес 65, рост 176. Выложил своё фото. Помоги разобраться какой у меня тип телосложения Эктоморф, Мезоморф или Эндоморф ??
Посоветуй каким спортом лучше заниматься с моими данными.
Записался недавно на качалку силы набрать и мышечной массы, подскажи упражнения для меня.


    #2   WAKKO @ 01.04.11 21:08 [пожаловаться]   
про100 п4ш0л нах7й Arrow Arrow Arrow
    #4   barma[ ] @ 01.04.11 21:11 [пожаловаться]   
Так пей,кури,нюхай Shocked
    #5   d4n @ 01.04.11 21:11 [пожаловаться]   
начинай с базовых упражнений для всех групп мыщц Shocked
т.е. это работа со свободными весами - гантели, штанги.

если нужна масса , то ешь 6 раз в день небольшими порциями.
ну и офк спи по 8 часов минимум.
тренировки 3 раза в неделю в зале, самое оптимальное, но можно и 2.
    #6   gerY @ 01.04.11 21:12 [пожаловаться]   
афтор, ты жырный Mad
уёбывай Arrow Arrow Arrow


зы В ШАХМАТЫ ИГРАЙ
    #7   ДЖЕРМОЛЬЕДЖ @ 01.04.11 21:12 [пожаловаться]   
поцык нормально спросил, х7ль вы накинулись то сразу? Confused
зы помог бы но я в этом деле нуб
    #9   dimeon @ 01.04.11 21:12 [пожаловаться]   
Laughing
    #10   gerY @ 01.04.11 21:13 [пожаловаться]   
#7 я посоветовал... Пусть в шахматы играет, это же тоже спорт Rolling Eyes
    #11   JOH4N @ 01.04.11 21:13 [пожаловаться]   
штаны зачот Shocked
Зы чё такой рост маленький?
    #12   BPATAPb1997 [KOPOJIb BCE9 6PAБJIE9] @ 01.04.11 21:14 [пожаловаться]   
№1 кто тя учил так позировать?
у тебя лицо такое веселое
    #13   you might die trying @ 01.04.11 21:14 [пожаловаться]   
автор у тебя что пол в квартире/доме кривой? все шкафы под углом?
    #15   beKa_b @ 01.04.11 21:18 [пожаловаться]   
Shocked
    #16   nzrd @ 01.04.11 21:21 [пожаловаться]   
Телосложение : дрищ 3648ый,почему у тебя на всех фотках 1 ЖЕЛТЫЙ 364льник и ты всегда лыбишься?
вывод один уе6ывай нах7й пока тебе в ухо не нассали.
#7 молчи женьщина.
#14 просто это на городской свалке кастинг,а шкафы для интерьера.
да,желто -364льый пес?
    #17   barma[ ] @ 01.04.11 21:25 [пожаловаться]   
Просто он щщи не палит Surprised
    #19   BPATAPb1997 [KOPOJIb BCE9 6PAБJIE9] @ 01.04.11 21:31 [пожаловаться]   
#16Просто он щщи не палит Arrow
    #20   RAAMM @ 01.04.11 21:33 [пожаловаться]   
#16 ты то из какой щели вышел мудк ссаный, ану съ3бал шлюха
    #21   nzrd @ 01.04.11 21:33 [пожаловаться]   
#19 все ясно с ним.
ps автор на пенек сел х7йца отсоснул
    #22   beKa_b @ 01.04.11 21:34 [пожаловаться]   
Surprised
    #23   nzrd @ 01.04.11 21:38 [пожаловаться]   
#20 щель у тебя сук4ка.
ps подмывай пNзду и ноги я уже в дороге.
pss скажу автору он тебе в рот ноги сунет 4то ты обосрешься и не будешь больше сюда писать.
    #24   rafi[4uCTO_M9CCCO] @ 01.04.11 21:39 [пожаловаться]   
#16Просто он щщи не палит Arrow
    #25   BPATAPb1997 [KOPOJIb BCE9 6PAБJIE9] @ 01.04.11 21:40 [пожаловаться]   
#23 прав! #20 не прав!
    #26   nzrd @ 01.04.11 21:40 [пожаловаться]   
#24 ну а я про че вам и говорю епта
ps #20 письку не хочешь?
    #27   ЧТО Ж ТЫ ФРАЕР CДАЛ НАЗАД @ 01.04.11 21:43 [пожаловаться]   
Arrow
    #28   fotonO_O @ 01.04.11 21:44 [пожаловаться]   
тебе у bizibizi Razz
    #29   led @ 01.04.11 21:46 [пожаловаться]   
играй в доту
    #30   JuLieN @ 01.04.11 21:49 [пожаловаться]   
Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing
    #32   й0пта @ 01.04.11 21:51 [пожаловаться]   
3 года качалки не прошли дар0м Laughing Laughing Laughing
    #33   nzrd @ 01.04.11 21:51 [пожаловаться]   
#32 3 года проживания на помойки не прошли даром.
    #34   [скоро уйду в бан] @ 01.04.11 21:58 [пожаловаться]   
1) подтяни штаны.
2) Как определить тип телосложения в гугле ищи.
3) узкая грудная клетка, спина - дуй в плавание
    #35   nzrd @ 01.04.11 22:00 [пожаловаться]   
1)купи норм штаны,а эти отдай той би4ихи с которой снял.
2)письку будешь?
3)Давай тебе ребра поломаем и некакая качалка тебе уже не понадобиться,будешь ходить потом под себя.
    #36   tnh @ 01.04.11 22:00 [пожаловаться]   
Laughing Arrow
    #37   nzrd @ 01.04.11 22:53 [пожаловаться]   
опасный би4 все таки Shocked
    #38   EB4SH2H @ 01.04.11 22:56 [пожаловаться]   
не жри таблетки никакие, тягай железо, кури после тренировок Exclamation
    #39   nzrd @ 01.04.11 22:58 [пожаловаться]   
и главное х7й посасавый( с этим могу помо4).
    #41   leshqa @ 02.04.11 00:09 [пожаловаться]   
займись вязанием
    #42   p1xeL_ @ 02.04.11 00:12 [пожаловаться]   
Surprised
    #43   Nillis @ 02.04.11 00:14 [пожаловаться]   
тренироваться начинай сначала с небольших нагрузок, например с дрочки
    #44   EB4SH2H @ 02.04.11 00:14 [пожаловаться]   
Confused
    #45   hooli @ 02.04.11 00:14 [пожаловаться]   
батькины триканы? Confused Confused Confused
    #46   puNchA @ 02.04.11 00:14 [пожаловаться]   
Arrow Arrow Arrow
    #47   nzrd @ 02.04.11 00:15 [пожаловаться]   
автор пользуйся советами #43 он pr@
ps хотя не уверен ,что автор появиться тут.
    #48   skye @ 02.04.11 00:16 [пожаловаться]   
Shocked
    #49   Nillis @ 02.04.11 00:17 [пожаловаться]   
#47 спасибо, сенсей. А теперь у36ы84й Arrow
    #50   kehhu @ 02.04.11 00:19 [пожаловаться]   
Рост: 197, Вес: 80 и чо? Shocked Shocked Shocked

    Ответить
Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow

Новая тема
Подписаться

    Партнеры


Турниры ESL


    Нас можно найти тут:
vkontakte ProPlay.ru - Официальная группа
mirc Наш канал в IRC
Facebook Мы в Facebook
Twitter Мы в Twitter

    Будущие турниры

Добавить турнир



    Последние дневники
Казино вавада онлайн (1)
Online casino (4)
НУЖЕН СОВЕТ БРАБЛЕЯ (16)
СМОКЕРПУП (0)
мои соски упруги, а ваши ... (3)
Записки без смысла [5] (16)
Ф (1)

    Случайные галереи
dratata: ы

bRAZILR: <3 MITSUBISHI Lancer Evolution IX MR-Edition

c1q3: zomg mania want make us zadrots!!

bRAZILR: рабочий стол и выживающий ПП.ру)


    Ищем авторов!

ProPlay.ru ищет новых авторов. Прочитайте "Памятку для авторов" и, если заинтересовались, пишите нам editor@proplay.ru


    Реклама
скачать Thief: Deadly Shadows бесплатно, Killzone 3 save, коды к игре Prince of Persia: The Two Thrones, save для Pro Evolution Soccer 6



Rambler's Top100
Яндекс цитирования Rambler's Top100

Copyright © 2006-2011 www.proplay.ru. Все права защищены.
Полное или частичное использование материалов сайта www.proplay.ru возможно только с письменного разрешения редакции.