мне вот интересно аФФтор то сам поднимал что то тяжелее мышки или как?
ЗЫ вот у меня аФФтор ты прикинь 2 штанги одна Z а другая класик,2 стойки и лежак с регулировкой который сделал сам турник дома + гантели + гиря
ЗЫЫ тому кому надо тот будет за собой следить тот кто бухал тот будет бухать тот кто курил будет курить а вот этими видосами 2:10-2:20где парень тупо
роняет штангу в жиме на грудь как мудк а не подконтрольно в строгой технике опускает можешь идти с этим парнем вместе вот туда и страдать таким
качем 3 года и останешся ты как bizibizi с такой техникой
ЗЫЫЫ я представил как он французский жим будет делать именно не из за головы а от лба он себе штангу на лоб наверное будет ронять потом она будет пружинить
и тем самым он себе накачает ах7ительный трицепс
Патриоты типа афтора- безмозглые дебилы забивающие свою маленькую головушку одним дерьмом, вместо другого.
Пока мозг еще не развился они будут защищать и отстаивать честь России не понимая, что этой сраной стране
на таких как он поебать.
#38 Честь России и вся куйня. Ветераны посражались за Родину и сдаётся мне, что знай они раньше в каком дерьме окажутся,
то вряд ли бы они так яро в ВОВ сражались и фашистов одолели б.
а не подконтрольно в строгой технике опускает 
