Регулярно (3 раза в неделю) хожу в бассейн, там в течение часа просто плаваю от стенки к стенке брасом или кролем, мне это почему то доставляет большое удовольствие. Люблю в баскетбол поиграть. 2 года ходил на греко-римскую борьбу, потом почему то надоело. А так стараюсь поддерживать относительно нормальную физ. форму в домашних условиях - 2 раза в день комплекс упражнений на пол часа. Мне в общем то хватает, но мб скоро буду ходить в качалку.
В спортзал гоняю, нравится мне это уж больно. Хотя был четырехмесячный перерыв, который свёл всё на нет, особенно учитывая мой образ жизни, но думаю, что за месяц опять форму наберу.
8лет бокса, 3футбола, плавание стритболл, и всё это делалось вместе с киберсопртом и с учебой в перемешку аааааааа тут мамка напомнила с 5 до 8 лет хадил на тейк ван дОООООООО киииииииЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯяяяя :D :D щас всё побросал осталось цс качалка девушка тоже брошена........ плавоние иногда =) по выходным ну и банька заодно =)
Ну давай посчитаем: длина дорожки в бассейне где я плаваю около 30 метров... ну раз 40-50 я её проплываю... и того около полутра километров. В прошлом году с отцом в море уплыли километра на три от берега -_- но там плавать намного легче чем в пресной воде.
стандартно 400м тоесть туда суда и обратно в хорошем насторение 500 =) а вообще мног мона проплыть!
брассом 2 часа, отдышшка кролем пол часа брасом 2 часа мб полтора да хз много табурет очен много можно день плавать =) если канечно курнить по 2 пачки в день то будеш в конце пути чуствувать себя на том свете =) а если как я там пол пачьки или вообще некурить то........ очен много в км даже несказать =) у меня атец из бывших плацов он так 4 минуты личный рекорд брассом без воздуха......... у каго какие легкие просто всё зависит как часто ты будеш отдыхать например можно по часу брасом 30 часа кролем и тд соответсвтенно ты проплывеш намного меньше чем тот кто 2 часа брассом 30 минут кролем =) всё зависит от формы и от лёгких.... а так тренировки тренировки и ещё раз тренировки мона даже потигатсья с атлетами =)
Andrushko да в море да мона вообще сутками гребсти асобенно занырнул и погнал как ракета =) тока вот в воду пить бы принасили и пахавать =) и мона сутками
а в пресной в бассейне не таг тяжко просто надо грамотно дышать и будето казаться как в море как буто тебя выталкивает!
Плавание 4 гда, баскетбол 1 год, по мелочи настольным тэнисом интересовался...Но больше всего любил и люблю плавать. Ну а так на велике катаюсь, когда настроение.
Футбол не любил, так как все время бил мимо :), особенное когда играем зимой =)
Пресная вода х*й когда выталкнет :) Только если все время в легких будет воздух =)))
po1Zon я и говарю грамотно дышать! если ты плаванием занималься то знаеш кагда заныреваеш набираеш воздух! чтобы через некоторое время тебя выталкивало! не и наче!
Хех самое забавное что из этого плавания запомнилось это мини чамп :) где я занял 3 место и то как 3-4 раза тонул и как меня спасали :/ Хаха, вот лол был :)
И вообще тут(Куда я переехал) странные люди, казалось бы в школах огромный упор на спорт, но толком с теми с кем удалось познакомится плавать никто не умеет :)))
И никто не хотел играть со мной в "салки" (или догонялки...) =)
