Каждый день садясь за компьютер мы убиваем сами себя!Да варик это интересно но мы облучаем себя что приводит к раку,импотенции,облучению,слабому зрению и так далее!Вот прочитаяте пару советов чтобы избежатьупадка зрения!
В последние несколько лет участились обращения людей, работа которых связана с компьютерами, к врачам-офтальмологам. Жалуются в основном на снижение работоспособности глаз, головные боли, чувство тяжести в затылке, разбитости... Главная проблема - негативное влияние экрана монитора на органы зрения.
При работе с компьютером зрительно-мозговой аппарат испытывает максимальную нагрузку, поэтому возникают жалобы на ухудшение общего самочувствия, зрительное утомления и ухудшение зрения. Глаза краснеют и слезятся, начинается резь в глазах, изображение становится размытым...
Специалисты считают, что длительное общение с компьютером далеко не безвредно для здоровья человека. Главная опасность таится в излучениях видеомониторов. Их целый набор: излучения электростатического, электрического и магнитного полей, а также рентгеновское. И хотя эти электрические и магнитные поля физики называют слабыми, они оказывают серьезное воздействие на организм. Особенно вредны излучения для беременных женщин и детей.
Кроме невидимого воздействия на внутренние процессы организма, все без исключения мониторы, даже самые идеальные, очень вредны для зрения. По статистике, ежедневная работа за компьютером ухудшает зрение в среднем на одну диоптрию в год. Большая часть нагрузки приходится на мышцы, которые управляют движениями глазных яблок. Когда человек внимательно следит за изображением на экране, его глаза "замирают", а мышцы находятся в сильном напряжении. Отсюда изменения формы хрусталика глаза, которые вызывают головокружение, снижение внимания и сильное утомление.
Для снятия статистического напряжения с глазных мышц специалисты советуют выполнять различные упражнения: сильно жмуриться и затем расслабляться, поочередно смотреть то на близкорасположенные, то на отдаленные предметы, вращать глазами в разные стороны и т.д.
Для профилактики зрения окулисты советуют принимать препараты, изготовленные из ягод черники - витамины, настои, чаи, сиропы. Полезны для снятия напряжения и капли для глаз: "Визин" (их закапывают в глаза по мере нарастания утомления и при покраснении глаз), "Тауфон" (закапывают три раза в день для постоянной профилактики), ночные капли "Мезатон" (по одной капле в каждый глаз на ночь).
Если вы постоянно работаете с компьютером, стоит обратить внимание и на монитор. Самые жесткие требования в мире к компьютерной технике предъявляют шведы - именно на их стандарты ориентируются страны ЕС. Российские требования к норме излучений от видеомониторов пока ниже, однако в ближайших планах Госстандарта - поднять планку до уровня европейской.
лол проблемы со зрением у тех кто пялится постоянно в одну точку экрана типа читает тескты вв ворде, разбираются с экселем то есть работают. Если гамаеш в вар а особенно в кс зрение нифига не упадет потомучто ты постоянно его фокусируеш нужным образом чтоб смареть вдаль карты вблизи и всетакое
хз за компом сижу достаточно большое количество времени уже какой год... зрение не упало ничего вообще, единственное когда моник был старый еще глаза болеть начинали. Купил ЖК все в норму пришло.
5 лет назад связался с компом, здоровье было никакое, слепота, глухота, рак мозгов, дистрофия. Я долго думал что делать и начал играть на компе... и ни во что попало а в ДОТУ, и вы знаете я прозрел, обрел слух, пополнел, рак прошел, здоровей быка щас.
не вещь хорошая, у меня на клаве например ещё написанно что если появились боли в суставах (всего тела). Появилось недомогание, пульсация, покалывание, потеря чувствительности, жжение. - Обратитесь к врачу. Эти симптому могут привести к инвалидности, к травмам и болязням нервов, сухожилий...
не будут же люди просто так это писать ?!
сёдне же приклею на монитор упоминание о тренировки глаз
![SPo1LeR[oldschool]: Медведев <3 Зенит](/images/users/gallery/526/172580_s.jpg)