Расписание ProPlayTV
Counter-Strike: Global Offensive
Counter-Strike: Global Offensive #1
csgo.proplay.ru:27016
0/
Counter-Strike: Global Offensive #2
csgo.proplay.ru:27215
0/
#1 CoolWave[sT] @ 14.05.07 16:42
[пожаловаться ]
Народ мне 17 лет вес 70 кг.Где узнать как правильно начать заниматься своим телом ? или может ктонить сам занимается и даст советы?!!
#2 Guar @ 14.05.07 16:43
[пожаловаться ]
У нас есть мегамужик 1ce ,вот у него спроси.
#3 sufferer @ 14.05.07 16:47
[пожаловаться ]
могу сказать одно - качалка это хорошо но если бросиш результати пропадут, карате бокс ... бег ... лучше помоему (сужу по себе)
#4 krem1k @ 14.05.07 16:47
[пожаловаться ]
БугоГА !! причем сдесь возраст к весу ЛОЛ ?*?
#6 CoolWave[sT] @ 14.05.07 16:49
[пожаловаться ]
просто мне кажеться что мальчик переросток в 10 лет не сможет взять 100кг на грудь. хотя я может ошибаюсь
#10 Golak @ 14.05.07 17:16
[пожаловаться ]
если хочешь узнать что-нить поконкретнее про бодибилдинг, поищи в нете (хороший форум у steelfactor.ru), там есть все и про питание и про тренировки.
#11 Gabedan @ 14.05.07 17:21
[пожаловаться ]
начинай заниматься постепенно, через день, 2 часа на тренировки хватает, бегай, если есть возможность запишись на бокс или дзюдо, и главное найди какую нибудь систему упражнений напрмер один день такие упражнения другой день другие
#13 CoolWave[sT] @ 15.05.07 07:08
[пожаловаться ]
#7 между прочим я КМС мини футбола. так что я не много сижу за компиком
#14 ForMyGod @ 15.05.07 07:46
[пожаловаться ]
вау.а я кмс по дзюдо.топ-3 москвы стал в етом году.рост 174 вес 57.и всё нормально.
Ответить
![SPo1LeR[oldschool]: Зенит Чемпион !](/images/users/gallery/526/172581_s.jpg)
