Почему когда много дней подряд интенсивно играешь в кс, при этом нормально высыпаясь и кушоя, то с каждым днём играешь всё хуже и хуже? при этом стоит сделать перерыв в пару дней и снова всё нормально.. помоему происходит потеря концентрации.. но еси так, то как иё восстановить побыстрому чтоб не делать перерыва?
что вы думаете по этому поводу?
есть такое дело, тоже самое как и мышцы качать я думаю, делать всё заходами и качаться не каждый день.. Тут тоже самое, надо давать отдохнуть организму и не только сном.. А вообще хотел бы услышить мнение того, кто в этом разбирается=)
#2, но вот сколько не читаешь интервью с про - они все по очень много играют не отдыхая практически, и тем не менее всегда на очень высоком уровне. почему они не устают?
+1.
надо делать иногда перерывы.
2 дня не поиграешь, уже огромная мотивация всех нести в клочья, а скилл толком упасть не успевает.
иногда даже летом недельку перерыв надо взять.
тебе любой скажет, что если брать перерывы, то играть будешь куда лучше... с новыми силами и мотивацией.
это не банальное "get life", это просто как 2+2)
#3
практически все делают небольшие перерывы в пару дней) уж поверь.
#5
на реакцию - на эту хуйню с мишнреда?
на демки?
пиздец )
#5, ну у меня нет стабильного графика, всегда разные сочетания. основной упор на рефлекс идёт. ксдм тоже, потом кв. на кс в целом гдето часов 7 уходит... но иногда бывает играю только в рефлекс по 8 часов в день. причем от него не устаю и даже в кс после него намного легче всё.
#7 а попробуй пожить по графику тоесть специально отведенное время для кс, каждый день там с 17 до 21 и выходные от кс распиши, тоесть твой организм приспособится и будет максимально сконцентрирован в это время, когда ты будешь играть. Это писал вроде WoodZy в интервью.. Сам пока ещё не попробывал, никак не могу по графику жить
2Spawn, в ксдм не слишком много и не для задротства а так чтоб не забыть как в голову стрелять.
по поводу рефлекса у меня противоположное мнение, он то как раз и залог успешной стрельбы т.к. развивает феноменальную быстроту наведения. а игры 5х5 3х3 2х2 стрельбу не развивают, они развивают "знание позиций и мест"
по поводу поста #12, - ну за день до чампа я думаю стоит вообще не играть в кс. опять же хотелось бы услышать мнение пгоЪ по этому поводу.. но их здесь нет ( а в аське они почму то никагда не сидят ((
#1 это проблема самая известная и главная всех почти игроков... Нестабильность. Тут нет 100% рецепта по его решению, сам попробуй проанализировать ошибки и разобраться. Мне очень помогают одинаковые, стабильные настройки, которые не меняю уже больше полгода... Попробуй найти свой рецепт стабильности сам ;) gl
#15,а про командам и ненадо дрочить рефлекс, он у них итак на должном уровне. и я очинь сумневаюсь что надрочили они иво играя только 5х5... просто у меня много знакомых которые играют постоянно 5х5 но уровень их не повышается сколько бы времени не прошло.. а я прямо замечаю как ипашу всё лутьше и лутьше с развитием рефлекса. даже видение происходящего на мониторе меняется.
Про команды образовываются не на пустом месте - не просто люди собираются и говорят "а давайте сделаем про команду". до этого каждый из них индивидуально много тренился
#19, не зна мне просто нравица. нравится то ощущение максимальной психической разгонки на последних уровнях. нравится потом зайти в кс и удивляться тому, как же всё происходящее на экране замедленно
#20, просто у меня по плану вначале набирать в рефе 1 лям, а потом искать людей и максимально треница в кс забросив реф. тогда я стану мега ипошером и выполню своё предназначение принести золото росийцкай империи
зы сопсно, тема была про восстановление сил/концетрации, а не дискуссия по поводу какой лучший способ тренировки. )
SK|SPAWN
Незнаю бред это или не бред, но писал это не я, я это читал на этом же сайте от вудзи. И почти у всех про тренировки в одинаковое время например с 15 до 21 и так каждый день ну и выходные есть. А на чемпе это уже не зависит от того к какому времени ты привык, порсто надо морально подготовиться и полностью сосредоточиться перед чемпом.. Просто всё в меру. Вот почему пгс так слили на вцг и ещё на чемпе перед этим, хотя тренятся они неимоверно долго, они перегорели может быть..
[tru]-hru-brutal_ubercYber_progamernax всё прально, все про уже прошли через задрочку реакции и стрельбы щас у них только разогрев на ксдме 20-30 мин и одни кв, а на этапе развития до профессионального уровня надо выкладываться по полной. рефлекс-ксдм-5х5-демки. а на проф ксдм(разогревка)-5х5
SK|SPAWN, мне нетрудно сконцентрироваться на кс вцелом. мне трудно на нём сконцентрироватся после примерно 3-ёх дневного играния кв. потому я и спрашиваю как бы побыстрому восстановится чтобы продолжить играть.
unrEAlity, вот ты выразил моё мнение на 100%
#27 если ты спишь больше 9 часов, это плохо, тогда концентрации тебе точно не видать.. http://leq.ru/Psih/Pochemu-vredno-slishkom-mnogo-spat/
хотя каждому своё, но я если высывпаю свой максимум, а это 15 часов, даже после душа проснуться никак не могу и хожу весь вялый и т.п. а после 9 часов, всё нормально, так что со сном тоже играться не стоит
блин а вот перерыв делать...и че делать?? я например уже и пить перестал,и бабы наскучили...мож геем скоро стану...и ща пошел тот самый трабл...я будто новичек,а скилл не плохой имею...
Немножконевтему^^
А ктонибуть тренился из вас по утрам? я иммею виду коммандно ) просто у меня когдато давно была команда и мы в силу некоторых причин могли собиратся на тренировки только по утрам,думаю благодоря этому мы за короткий срок смогли довольно не плохо прокочать комадную игру ) на свежую голову очень прикольно играть и кстати я где то слышал что утром рекция и мозговая акктивность выше
^) мариманы хм...снугинс нада с 13 до 23 пака прёт и всё будет пучком))))
а нашёт внимания) то что когда много играеш теряеца по чуть чуть. всё дело в том что ты играеш и тибе не интересно... я сколько в день на пабликах на ДМах на кв... мне лично вапше пофигу сколько играть часов подрят. были и треньки по 10 часов всей командой и играле даже ничего правда скилл ешё не тот, но кач был заметен.
Не пейте стока пиво скока я))
Хз за месяц ощутимо поднял рефлексы сниженыем месяцами забивания на CS, поднимал только на DMах, в стрельбе в шарики не преуспел, раздражает меня это занятие, 5х5 и т.д. задрачиваеться стрельба с позиций и накапливаеться опыт, с определённым колвом игр ты уже лучше готов, больше шансов что правильно действовать будешь.
А эйм задрачивать надо постоянно стреляя во что либо, не важно во что, на пабликах с более менее серьёзными игроками, на ДМах, на рефлексе, не суть.
По поводу концентрации: Хороший сон, как и писали, не большой перерыв в играх, день-два. + мне иногда помогает банка пива выпитая за минут 15-ть до игры)) Не больше банки!!! И не за час, когда наступит расслабленность, а когда только только идёт впрыск эндорфина!
#53, всё ж таки думаю что рефлекс быстрее поднимет чем дм-ы т.к. рефлекс он именно направлен на повышение реакции, а на дмах редко бывают нужные ситуации когда нужно очинь быстро навести прицельчег.. сдругой стороны, тем у кого реакция не слишком хорошо развита одинаково подойдут что дм-ы что рефлекс. паблики с серьезными игроками это тоже очень хорошо, но такое нечасто бывает к сожалениею..
пиво перед игрой пить не нравицо - предпочтителен для мну очинь крепкий чай.(с заваркой в большую часть кружки )
Я хз, короче обычно в онлайне(а только так я и граю последний год) так делаю, выпиваю банку пива, потом во все перерыва бегаю за новой кружкой чаю, КРЕПКОГО! реально КРЕПКОГО чаю! Таким образом поддерживаю себя в тонусе. Насчёт пива вы не правы, выброс эндорфина - гормона удовольствия в кровь, пвышает рефлексы, главное не переборщить))) Между прочим, алкоголь являеться допингом на соревнованиях по стрельбе! Не прсото запрещён как в других видах спорта, а именно допинг!
