в последнее время мучает легкая бессонница. как заставить мозг скорее отключиться и уснуть?, а то не высплюсь ска, завтра в колледж к первой паре
зы ну и по традиции #9 ..ну ты понял
овец бл9дь считай, или козочек
зы если серьезно то выпей перед сном горячего молочка (желательно с мёдиком) и перед сном ничего жирного не ешь. нужно соблюдать режим и ложится каждый день в одно время