ProPlay.ru
  ГЛАВНАЯ    НОВОСТИ    СТАТЬИ    КОМАНДЫ    ДЕМКИ    VOD'ы    СТАВКИ    ТУРНИРЫ    КЛУБЫ    ФОРУМЫ    ГАЛЕРЕИ    РЕКЛАМА    САЙТ   
English Китайский
Забыли пароль?
Регистрация

     Расписание ProPlayTV
Мы ищем стримеров по League of Legends и DOTA2!
    Самые богатые
 ggtt 2664
 Hvostyn 2400
 GopaveC 2000
 rmn1x 2000
 Akon 1958
 razdavalochka 994
 CoolMast 700
 Devostatortk 606
 modify2h 600
 Boevik 400
    События ProPlay.ru

Сезон ставок The International 2015

    Голосование

The Internaitonal 2015 был
Лучше предыдуших
Хуже предыдущих
Такой же



    Counter-Strike: Global Offensive
Counter-Strike: Global Offensive #1
csgo.proplay.ru:27016 0/
Counter-Strike: Global Offensive #2
csgo.proplay.ru:27215 0/
    Репортажи
SLTV StarSeries 6: Репортаж
SLTV StarSeries V: CS Global Offensive
Рейтинг ProPlay.ru: Январь 2013
Fnatic FragOut CS:GO League
SLTV StarSeries #4 CS:GO
SLTV Star Series #3: Репортаж
GosuLeague #3: Репортаж
SLTV Star Series #2: Репортаж
The Premier League Season 2: Репортаж
36ON.RU BATTLE CITY: Плей-офф
Fantasy Football - Евро 2012: Лига ProPlay.ru
Rising Stars Challenge
36ON.RU BATTLE CITY: Групповой этап
FnaticRC CS League: Групповой этап
It's Gosu's Monthly Madness: 2 сезон
36ON.RU BATTLE CITY: 2й квалификационный тур
The Premier League: 2 cезон
Fantasy Football - UEFA Champions League лига ProPlay.ru
36ON.RU BATTLE CITY: 1й квалификационный тур
36ON.RU BATTLE CITY: Составы команд





    #1   tRiD3nt36484 @ 13.07.12 20:45 [пожаловаться]   
Лучше больше повторений с меньшим весом или меньше с бОльшим?
    #2   skye @ 13.07.12 20:49 [пожаловаться]   
Shocked
    #3   exepth1kk @ 13.07.12 21:14 [пожаловаться]   
Наверное надо меньше повторений с большим весом или больше с меньшим Shocked
    #4   h00ya @ 13.07.12 21:17 [пожаловаться]   
Наверное надо меньше повторений с большим весом или больше с меньшим Shocked
    #5   Skill bomja rasprig morja @ 13.07.12 21:17 [пожаловаться]   
найди середину между этим, хуле как дурак то
    #5   WhiteFаng @ 13.07.12 21:17 [пожаловаться]   
меньше повторов с бОльшими весами - на набор массы
больше повторений с меньшим весом - для рельефа, при сушке, когда уже масса имеется
    #6   Gl [заебали банить уже] @ 13.07.12 21:21 [пожаловаться]   
#1 Смотря какую цель себе ставишь. Вкратце #5 сказал.
    #7   WhiteFаng @ 13.07.12 21:31 [пожаловаться]   
#6 Cool Razz Mad Mad Mad
    #8   5H0K3D 36444 @ 13.07.12 21:33 [пожаловаться]   
Вкратце #5 сказал.
    #9   leniva- @ 13.07.12 21:44 [пожаловаться]   
Наверное надо меньше повторений с большим весом или больше с меньшим Shocked
    #10   CSM[ebal_6ap6u9] @ 14.07.12 00:06 [пожаловаться]   
#1 бери вес чтоб 10 раз мог поднять, ни больше ни меньше.
    #11   valya MJimh @ 14.07.12 00:17 [пожаловаться]   
Shocked
    #12   вася жагернаут @ 14.07.12 03:50 [пожаловаться]   
наверное иди ху9рь с7чара свою мегамасу себе в сраку по 2 куба 4 раза в сутки и пусть у тебя х7й не будет стоять в 28 лет зато збс будеш как шварцнегер Mad
    #13   [skittles] @ 14.07.12 06:45 [пожаловаться]   
главное техника
    #14   danv1k @ 14.07.12 07:55 [пожаловаться]   
думаю лучше бОльше повторений с бОльшей массой Shocked
    #15   хоз. @ 14.07.12 09:52 [пожаловаться]   
меньше с большим Shocked
    #16   Gl [заебали банить уже] @ 14.07.12 09:57 [пожаловаться]   
#7 Mad Mad Mad
    #17   невозмутимый джо @ 15.07.12 13:07 [пожаловаться]   
Shocked Shocked Shocked

    Ответить
Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow

Новая тема
Подписаться

    Партнеры


Турниры ESL


    Нас можно найти тут:
vkontakte ProPlay.ru - Официальная группа
mirc Наш канал в IRC
Facebook Мы в Facebook
Twitter Мы в Twitter

    Будущие турниры

Добавить турнир



    Последние дневники
Online casino (3)
НУЖЕН СОВЕТ БРАБЛЕЯ (14)
СМОКЕРПУП (0)
мои соски упруги, а ваши ... (3)
Записки без смысла [5] (16)
Ф (1)
Я вернулась. Olya (12)

    Случайные галереи
heL: pro винни

c1q3: дотка ван

Потомок фпрозы: Enjoy your movie!

c1q3: Наблюдает свысока.


    Ищем авторов!

ProPlay.ru ищет новых авторов. Прочитайте "Памятку для авторов" и, если заинтересовались, пишите нам editor@proplay.ru


    Реклама
save для Наследие Каина. Defiance, Medieval: Total War официальный сайт, русификатор для Dragon Age 2, игра Lost Planet 3



Rambler's Top100
Яндекс цитирования Rambler's Top100

Copyright © 2006-2011 www.proplay.ru. Все права защищены.
Полное или частичное использование материалов сайта www.proplay.ru возможно только с письменного разрешения редакции.